Publicación
del domingo 8 de marzo de 2015.
Sumario:
I.- Crónica
de la salida.
II.- COPTOS
Y ESTATUAS SUMERIAS, ASIRIAS O PERSAS.
III.- Tal
día 9 de marzo de otros años.
I.- CRÓNICA DE LA SALIDA DEL DOMINGO, 8
DE MARZO DE 2015.
Festividad de San Juan de Dios y día
internacional de la mujer trabajadora.
domingo, 8 de marzo de 2015 (8:30h)
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Distancia
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Tiempo
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Veloc media total
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Veloc media parcial
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3ª JORNADA
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horas
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minutos
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segundos
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En solitario
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51,940
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1
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55
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51
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26,900
|
26,900
|
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62,750
|
2
|
22
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1
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26,511
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24,787
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máxima
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circuito Torrejón, Daganzo, Cobeña, Algete, Paracuellos, Ajalvir, Torrejón
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media según máquina
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Tercera salida furtiva del año 2015. Salí en solitario con el
propósito de hacer el mismo recorrido que el pasado 22 de febrero de 2015. Continúo
probando la respuesta de mi organismo y en particular mi corazón, al Esfuerzo
continuado. Para ello debo tratar de no superar las ciento
sesenta pulsaciones por minuto (160 ppm).
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