domingo, 26 de FEBRERO de 2012 (9:30h) | Distancia | Tiempo | Veloc media total | ||
1º JORNADA | horas | minutos | segundos | ||
En SOLITARIO | 80,000 | 3 | 10 | 0 | 25,263 |
Primer domingo de cuaresma. Tras mi última salida oficial en octubre de 2011 y solo un entrenamiento el 31 de diciembre de 2011 (sábado San Silvestre) retomo la bicicleta.
Dado que mi estado es muy pobre para discurrir con la grupeta decido adelantar mi salida media hora. Así a las 9:30 horas parto hacia Ajalvir. En esta primera localidad de la ruta comienza a caer gotas de agua desde el cielo. Creo que en lo que va de año no ha llovido en todo el territorio de Madrid. Hoy parece que lo va a hacer pero finalmente el cielo se abre y continúo con la marcha.
Me había propuesto no pasar de 160 pulsaciones porque tanto en octubre, como en Nochevieja, habiendo llegado al umbral de mis máximas pulsaciones (191 aproximadamente) padecía mareos en casa por la tarde. Así me lo propuse y lo conseguí.
Por Fuente el Saz, Valdetorres y Talamanca iba muy a gusto. El giro a la derecha para tomar la carretera de El Casar me permite continuar a mi ritmo y doy caza a un ciclista que no hace ademán de seguirme. Sin embargo en la subida a El Casar éste me adelanta. Arriba paro a tomar café en la taberna habitual en dicho pueblo.
Diez minutos de descanso y continúo la marcha. Bajo a Ribatejada y a partir de ahí empiezo a sufrir. Como ya sabemos, esta carretera es un rompe-piernas y cada vez que llega un repecho corto, la bici se frena en exceso. Me obliga a meter el plato pequeño y no logro coger ritmo. A poco de llegar a Daganzo me adelantan tres ciclistas a lo que cogí rueda durante un par de minutos.Finalmente llegue a Torrejón a las tres horas y diez minutos. Era la una del mediodía y mi pecho no se quejaba.
Espero que pueda coger la bici con más asiduidad.
